Поликистоз и беременность. Рекомендации по питанию

Природа наградила женщин бесценным даром – радостью материнства. Поэтому необходимо относится к своему здоровью очень бережно, ведь от вас зависит здоровье малыша.
Если вам поставлен диагноз: поликистоз, а это одна из причин бесплодия и по заключению специалиста вам не показана операция - предлагаю помощь диетотерапией и фитотерапией.
Основа лечения такова:
- прекратить употребление продуктов питания, способствующих увеличению размера кисты;
- соблюдать определенную диету, с тем, чтобы не допустить появления новых образований;
- «рассосать» образовавшую кисту.
То, что нельзя:
Из питания исключаются продукты брожения, а так же те, в которых имеются микроорганизмы или плесень, пусть даже термически обработанные.
Дрожжевой хлеб. Если вы не можете обойтись без хлеба и нет возможности выпекать бездрожжевой хлеб, то высушивайте хлеб в духовке, а потом употребляйте, предварительно распарив.
Молочнокислые продукты: кефир, йогурт, сметана.
Различные виды уксуса, японский чайный гриб, кефирный грибок и др.
Алкогольные напитки, особенно пиво и квас.
Квашенная капуста, соленые огурцы и помидоры, маринованные грибы и яблоки.
Томатный и морковный соки, томат – паста.
Сыры, содержащие плесени, типа «Рокфор».
Сведите до минимума употребление поваренной соли и сахара.
Не употребляйте мед, глюкозу и продукты, богатые глюкозой(Виноград, виноградный сок, изюм),красную и черную икру, проросшее зерно, антибиотики, препараты железа, витаминные комплексы с большим содержанием витамина В 12,орехи,особенно арахис, животные жиры, адаптогены – настойки лимонника, женьшеня.
Не рекомендуется употреблять мясо, рыбу, птицу и яйца.
Если не можете совсем без мяса, то раз в неделю разрешается небольшой кусочек мяса: мясо варится 15 минут, достается из бульона и варится в новой воде еще 2 часа. Бульон пить нельзя.
Рекомендуется молочно – растительная диета с большим выбором фруктов и овощей.
Овощи: свекла, капуста, тыква, кабачки, огурцы, салат.
Фрукты: все, кроме винограда, апельсинов, мандаринов, лимона.
Ягоды: все, особенно красно – фиолетовые: черника, ежевика и др.
Каши разрешены практически все.
Растительные масла: лучше холодного прессования.
ФИТОТЕРАПИЯ:
Необходимо подобрать сбор индивидуально для вас по рекомендациям фитотерапевта, но можете воспользоваться следующими рецептами:
- настойка прополиса по чайной ложке три раза в день.
- настойка календулы: по одной чайной ложке один раз в день.

 

Другие новости по теме:

 

Комментарии к статье " Поликистоз и беременность. Рекомендации по питанию ":

Комментариев еще нет? Добавь!